3
походных дня
25км
всего мы пройдём
1/5
сложность
Я хочу научить детей ставить палатки, наблюдать за звездами (на маршруте их будет очень много), показать краснокнижные растения, животных и самые красивые закаты! Хочу, чтобы они увидели горы, реки, каньоны не только по телевизору. И рассказывали в школе, как они прыгали с водопадов, поднимались на горы и делали фруктовый лед на горном леднике!
Я хочу отвлечь их от планшетов и телефонов. Чтобы семьи проживали приключения вместе и восторгались друг другом, а не ругались, лежа на пляже. Что бы родители были примером активности и любознательности для своих детей.
Я хочу отвлечь их от планшетов и телефонов. Чтобы семьи проживали приключения вместе и восторгались друг другом, а не ругались, лежа на пляже. Что бы родители были примером активности и любознательности для своих детей.
Красная поляна – уникальное место нашей России. Окруженная Кавказскими горами, заповедниками и морем, наполненная особой атмосферой дружелюбия и расслабленности. Мне грустно наблюдать за туристами, которые приезжают посмотреть Поляну, но их фантазии хватает только прогуляться по набережной Розы хутор и подняться на подъемнике на Розу пик. У нас есть много других интересных мест, которые я покажу вам!
Программа по дням
День 1: День заезда
Прилетаем в Сочи, приезжаем в Красную поляну. Заселение в отель с 15.00. Решаем вопросы с прокатом оборудования, если чего то будет не хватать, проверка рюкзаков. 19.00 идем на праздничный ужин знакомство.
День 2: Начало похода. Подъем на Бзерпенский карниз
Оставляем в отеле на хранение не нужные нам в походе вещи, заходим позавтракать и поднимаемся на подьемнике до станции Пихтовая поляна 1600м. Отсюда начинается пешеходная часть нашего маршрута по Кавказскому заповеднику.
Сначала, мы пойдем по лесной тропе с набором высоты, но нужно будет потерпеть, потому что скоро, лес закончится и нам откроются потрясающие виды на горы, а тропа станет положе. Часов через 5 неспешного шага, с привалами и перекусом- мы дойдем до нашего лагеря – Бзерпинский карниз на высоте 2100м.
Устанавливаем палатки, я приготовлю ужин и готовимся к потрясающему закату. Рядом с лагерем течет чистая горная речка в которой можно освежиться.
Сначала, мы пойдем по лесной тропе с набором высоты, но нужно будет потерпеть, потому что скоро, лес закончится и нам откроются потрясающие виды на горы, а тропа станет положе. Часов через 5 неспешного шага, с привалами и перекусом- мы дойдем до нашего лагеря – Бзерпинский карниз на высоте 2100м.
Устанавливаем палатки, я приготовлю ужин и готовимся к потрясающему закату. Рядом с лагерем течет чистая горная речка в которой можно освежиться.
ДЕНЬ 3: Переход в лагерь Холодный
Неспешно просыпаемся, пьем кофе с потрясающими видами и, конечно, завтракаем. Собираем наш лагерь и переходим в лагерь Холодный, который знаменит своим невероятным видом на ледник и горный хребет. Перепад высоты не существенный, идем по очень комфортной тропе часа 3. По пути нам встретятся подвесные мостики через реку и зайдем на озеро Малое.
Устанавливаем наш лагерь, обедаем и гуляем радиально-без рюкзаков не далеко от лагеря. Вечером играем в игры и немного грустим, потому что это последняя ночевках в палатках в нашем путешествии.
День 4: Спуск в Красную поляну, окончание походной части
Ранний подьем, завтрак, потому что сегодня нас ждет самый живописный день! Мы собираем наш лагерь и возвращаемся до Бзерпенского карниза, перекусываем и поднимаемся на гору Табунная. Вид который откроется здесь- вам будет сниться после. Мы устроим долгий перекус, чтобы вы успели насладиться, нафотографироваться и запомнить этот момент. И уже по холмам Табунной мы спустимся обратно к подьемникам. А, затем, и в Красную поляну. Заселяемся в отель, отмываемся в душе и идем ужинать в таверну.
ДЕНЬ 5: Отдых в бане и прогулка по Красной поляне
Как вы знаете, Красная поляна славится своими банями: у нас их очень много и развита культура парений. Но это не те бани, где стоит караоке в предбаннике или бильярд) Полянские бани- это церемонии очищения, про единение с природой, про узнавание себя.
Мы пойдем в такую баню. Она находится среди леса с видом на горы. Через нее течет горный ручей и есть естественное холодное озеро. Горячая купель греется дровами и под открытым небом. Вечером погуляем по поляне, заглянем в бар и, возможно, на джаз.
День 6: Каньонинг
Рано утром нас забирает команда профессиональных инструкторов по каньонингу и мы отправляемся в увлекательное приключение! Мы будем продвигаться по каньону реки, одетые в неопреновые костюмы, спас жилеты и каски. Нам нужно будет преодолевать преграды - завалы из деревьев, прыгать с небольших водопадов и помогать друг другу. Все это в сопровождении профессиональных инструкторов и где нужна будет помощь и страховка они, обязательно нам ее окажут. Неотъемлемой частью этого дня- будут эмоции!
У вас будет захватывать дух от красоты внутри каньона: скалы, яркая растительность и цвета, чистый прохладный воздух и атмосфера приключений!
После прохождения каньона мы сделаем перекус, отпразднуем нашу победу и нас привезут обратно в отель.
Для тех, кто боится подобных развлечений или по состоянию здоровья не готов к прохождению коньона – будет организована пешая прогулка вдоль каньона: мы, просто, отдохнем среди красивой природы без экстрима.
Праздничный ужин- закрытие первой смены Краснополянского кэмпа!
У вас будет захватывать дух от красоты внутри каньона: скалы, яркая растительность и цвета, чистый прохладный воздух и атмосфера приключений!
После прохождения каньона мы сделаем перекус, отпразднуем нашу победу и нас привезут обратно в отель.
Для тех, кто боится подобных развлечений или по состоянию здоровья не готов к прохождению коньона – будет организована пешая прогулка вдоль каньона: мы, просто, отдохнем среди красивой природы без экстрима.
Праздничный ужин- закрытие первой смены Краснополянского кэмпа!
День 7: выезд домой
Настает грустный момент расставания. Но мы разъезжаемся, что бы снова встретиться на каком нибудь маршруте!
Отель нужно освободить до 12.00. Можно взять вылет вечером, а день провести на море.
В зависимости от погоды в программу могут быть внесены изменения
СТОИМОСТЬ ПУТЕШЕСТВИЯ:
48 000 руб – взрослый
44 000 руб – ребенок
48 000 руб – взрослый
44 000 руб – ребенок
не Включено в стоимость
Все расходы на маршруте согласно программе
Плата за пребывание в заповеднике
Оплата подъемника на подъем и спуск с маршрута
Работа проф инструкторов во время похода и каньонинга
Проживание в палатках в кемпингах во время похода
Проживание в отеле до и после похода (4 ночи). Размещение семьями 2х, 3х местное.
Посещение бани с горячей купелью 4 часа
Пользование общественным снаряжением (палатки, тент, горелки, газ, и др.). Наличие своих палаток не требуется
Полноценное 4-х разовое питание во время похода (готовлю я, дежурные помогают)
Прекусы до/после каньона
Групповая аптечка
Информационная поддержка, консультации по подготовке
Плата за пребывание в заповеднике
Оплата подъемника на подъем и спуск с маршрута
Работа проф инструкторов во время похода и каньонинга
Проживание в палатках в кемпингах во время похода
Проживание в отеле до и после похода (4 ночи). Размещение семьями 2х, 3х местное.
Посещение бани с горячей купелью 4 часа
Пользование общественным снаряжением (палатки, тент, горелки, газ, и др.). Наличие своих палаток не требуется
Полноценное 4-х разовое питание во время похода (готовлю я, дежурные помогают)
Прекусы до/после каньона
Групповая аптечка
Информационная поддержка, консультации по подготовке
Перелет до Сочи
Трансфер из аэропорта до КП и обратно, так как все прилетают в разное время (расскажу как не дорого доехать)
Питание в Красной поляне, во время экскурсий и похода – я вас кормлю
При желании индивидуальных парений в бане – оплачиваются дополнительно
Трансфер из аэропорта до КП и обратно, так как все прилетают в разное время (расскажу как не дорого доехать)
Питание в Красной поляне, во время экскурсий и похода – я вас кормлю
При желании индивидуальных парений в бане – оплачиваются дополнительно
Включено в стоимость
29 июня-5 июля
КРАСНОПОЛЯНСКИЙ ЛЕТНИЙ КЭМП. СЕМЕЙНАЯ СМЕНА
48 000 руб – взрослый
44 000 руб – ребенок
44 000 руб – ребенок
Что бы забронировать место в группе вам нужно связаться со мной и перевести аванс 20 тыс руб.
СНАРЯЖЕНИЕ
Как вы знаете, в горах погода бывает не предсказуема. Но мы постараемся быть готовыми к любым ее проявлениям.
Все мои рекомендации- это рекомендации. Если ваши вещи несколько отличаются от написанного- не расстраивайтесь, возможно и они подойдут, просто, посоветуйтесь со мной. Если у вас не хватает чего то из снаряжения- это можно докупить рекомендую Декатлон- дешево и качественно или снаряжение можно взять в аренду в прокате в Красной поляне.
Мы будем жить в палатках во время трккинга, поэтому, вам нужно подготовиться к разным температурам: днем на маршруте вы захотите надеть шорты и майку, а после захода солнца- флисовый костюм, при сильном ветре- пригодится шапочка и ветровка, при дожде- дождевик и чехол на рюкзак.
Максимальный вес рюкзака 15 кг у взрослого, но если вы правильно соберёте рюкзак, то сильно меньше. (рюкзак я помогу вам собрать, про необходимости). Но не стоит сильно пугаться- этот маршрут подходит для детей и любого человека в нормальной физической форме. Противопоказания: проблемы с коленями и стоит проконсультироваться у врача при сердечно-сосудистых проблемах.
Все мои рекомендации- это рекомендации. Если ваши вещи несколько отличаются от написанного- не расстраивайтесь, возможно и они подойдут, просто, посоветуйтесь со мной. Если у вас не хватает чего то из снаряжения- это можно докупить рекомендую Декатлон- дешево и качественно или снаряжение можно взять в аренду в прокате в Красной поляне.
Мы будем жить в палатках во время трккинга, поэтому, вам нужно подготовиться к разным температурам: днем на маршруте вы захотите надеть шорты и майку, а после захода солнца- флисовый костюм, при сильном ветре- пригодится шапочка и ветровка, при дожде- дождевик и чехол на рюкзак.
Максимальный вес рюкзака 15 кг у взрослого, но если вы правильно соберёте рюкзак, то сильно меньше. (рюкзак я помогу вам собрать, про необходимости). Но не стоит сильно пугаться- этот маршрут подходит для детей и любого человека в нормальной физической форме. Противопоказания: проблемы с коленями и стоит проконсультироваться у врача при сердечно-сосудистых проблемах.
- Рюкзак — 55-85 литров (какой есть), детям – в зависимости от возраста – посоветуйтесь со мной
- Спальный мешок весом до 1,5 кг. Или около того. Спальник весом 3 кг брать не стоит. Температурный ориентир +5 градусов
- Пенка-коврик
- Сидушка-напопник
- Солнцезащитные очки с 3-4 степенью защиты от ультрафиолета
- Солнцезащитный крем 30-50+
- Налобный фонарик;
- Фляга для воды (подойдет обычная бутылка. Она легкая)
- Дождевик
- Чехол от дождя на рюкзак
- Трекинговые палки ( они помогают при ходьбе и разгружают ваши колени)
Обувь
- Трекинговые ботинки для легкого и среднего трекинга. С фиксацией стопы и голеностопа. Обувь должна быть удобной и не натирать. Или хорошие кроссовки
- На ночевки тапки/сандалии/кроксы — чтобы ноги отдыхали или не ходили в сырой ходовой обуви
Личное
- Умывальные принадлежности
- Кружка, Ложка, Миска, Нож- в мешочке
- Малюсенькое полотенце или тряпочка заменяющая его
- Гигиеническая помада с УФ защитой
- Средство от комаров
- Личная аптечка (ваши специфические лекарства на ваши заболевания). И обязательно каждый берет Эластичный бинт. Других общих медикаментов «на всякий случай» брать не нужно! У нас будет большая групповая аптека»
- Деньги
- Страховка
Одежда
Снаряжение не в поход:
Помимо этого списка в ваш рюкзак добавится групповое снаряжение и немного еды.
Важный момент- ваши вещи- нести вам! Шампуни- переливаем в маленькие баночки. Влажных салфеток достаточно одной пачки.
Не набирайте лишнего. Человеку не так уж и много нужно, чтобы быть счастливым. Особенно вещей;)
Скачать список снаряжения
- Легкие трекинговые ходовые штаны- штаны в которых вам удобно идти. Будет хорошо, если они защищают от ветра
- Несколько футболок либо летнее термобелье
- Шорты
- Трекинговые носки 2 шт. (Продумайте свои носки в которых пойдете. В обычных Хб может быть не совсем комфортно и быстро появятся мозоли. На каких то супер дорогих трекинговых носках- я не настаиваю)
- Носки для сна (легкие шерстяные) для сна и чтобы не мерзнуть в тапках/сандалиях на стоянках в случае холодов)
- Нижнее белье (количество — из личных предпочтений)
- Легкая ветрозащитная куртка (ветровка);
- Комплект теплого термобелья или одежда из флиса. Теплая одежда иногда пригождается
- Головной убор от солнца
- Шапочка. Флисовая- легче по весу
- Легкая флиска — вариативно для мерзляков
- У вас обязательно должен быть ходовой комплект, который будет защищать ваше тело- особенно плечи и руки от солнца и сменный теплый комплект- на случай если весь день мы идем под дождем- вечером ходить по лагерю и ложится в палатку вы должны обязательно в сухом (термобелье, флисовый костюм)
Снаряжение не в поход:
- Купальник (наденем под неопрен в каньон) и в баню
- Сланцы для бани
- Городская одежда для бара :)
Помимо этого списка в ваш рюкзак добавится групповое снаряжение и немного еды.
Важный момент- ваши вещи- нести вам! Шампуни- переливаем в маленькие баночки. Влажных салфеток достаточно одной пачки.
Не набирайте лишнего. Человеку не так уж и много нужно, чтобы быть счастливым. Особенно вещей;)
Скачать список снаряжения